Dalam permainan bola basket, terdapat 5 posisi utama pemain, yaitu center (5 - C), power forward (4 - PF), small forward (3 - SF), shooting guard (2 - SG), dan point guard (1 - PG). Biasanya, posisi ini juga diwakilkan dengan angka untuk mempermudah penyebutannya.
Pemain tengah (center) biasanya ditempati oleh pemain yang bertubuh paling tinggi dalam tim. Pada saat menyerang, Center bertugas menerima bola dan menembakkannya ke ring, sedangkan pada saat bertahan, pemain ini menjadi pertahanan terakhir. Power forward
juga biasanya juga ditempati...
Thursday, September 27, 2012
7 MANFAAT OLAHRAGA
1. Olah raga mengurangi risiko penyakit
Olah raga menjaga Anda dari berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, penyakit jantung dan osteoporosis.
Bila Anda sudah mengidap penyakit itu, berolah raga secara teratur akan
membantu mengelolanya sehingga tidak berkembang membahayakan.
Olah raga bahkan mengurangi risiko stroke, sakit punggung bawah (LBP), kanker usus besar, kanker payudara, kanker paru dan endometrium.
Jogging,
bermain tenis atau berenang bermanfaat mencegah stroke pada kaum pria.
Sebuah riset baru menemukan...
Tuesday, September 25, 2012
Sejarah Bola Basket
SEJARAH PERMAINAN DAN PERKEMBANGAN BOLA BASKET
Bola basket
adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim
beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak
poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat
cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup
dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola
basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak
menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola terseb...
Istilah dalam bermain Bola Basket
Seperti olahraga maupun permainan lainnya, permainan bola basket
memiliki istilah istilah sendiri dalam pelaksanaannya. Seseorang bisa
saja mendengarkan komentar atau perkataan pelatih ketika berbicara
kepada team nya, tapi tetep aja ga ngerti tu pelatih ngomong apa walo
mendengarkan dengan seksama.
Posting kali ini akan membahas terminology ataupun istilah istilah dalam permainan bola basket seperti screen, pick, high post, dan lain lain.
Untuk memulainya lihatlah diagram setengah lapangan di bawah in...
Biodata Saya
Nama saya, Gilang Cahya Perdana Putra bisa di panggil Gilang, saya lahir di Kota Ngalam ( Arema ) 31 Agustus 1998, Hobby saya bermain Bola Basket...
